藕片怎么炒好吃又简单（藕片怎么炒好吃又简单视频教程）

本文目录一览：

• 1、藕片炒肉
• 2、清炒藕片
• 3、炒藕片的家常做法

藕片炒肉

热锅热油，放入肉片，翻炒3分钟。 加入料酒、老抽，翻炒2分钟。 放入生姜丝、青椒块，翻炒3分钟。 放入莲藕片，加入生抽、蚝油。 1翻炒2分钟就可以出锅了。 1最后把莲藕炒肉装盘。

藕片炒肉的做法如下：所需材料：花生油20克、莲藕1节、五花肉100克、生姜5克、大蒜3瓣、青椒3个、豆瓣酱1勺、黄豆酱1勺。

莲藕片煮熟后关火，将莲藕片盛出，过一次凉水，待用。洗锅里的水。锅干了，开大火，开始倒油。油热时，取出腌制好的肉，放入油锅翻炒。肉片炸变色后，将肉片捞出，然后倒入葱、姜、蒜片，翻炒入味。

食材：莲藕一节、胡萝卜、五花肉、姜蒜、木耳。藕去皮切片，胡萝卜、五花肉切片，蒜切末。清水煮沸，藕片、胡萝卜、泡发木耳，焯水30秒，捞出备用。放食用油，倒入五花肉，大火翻炒至变色。

藕片炒肉做法：食材：藕1个、猪肉60克 辅料：青椒1个、植物油1勺、姜2片、郫县豆瓣酱1勺、大葱1段、蒜2粒、生抽1勺、盐1／3匙。具体步骤：藕去皮切片。猪肉切片。青椒去籽去蒂切片。

提升口感。莲藕炒肉口味为咸鲜，原料包括：莲藕、猪里脊肉、大葱、高度白酒、淀粉、香醋、生抽、食盐、食用油等。莲藕炒肉含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、碳水化合物以及多种矿物质等，一般人群都可以食用。

清炒藕片

加入藕片，翻炒约1分钟，炒至藕片颜色变浅。 加入青椒、红椒，继续翻炒约1分钟，加盐调味。 加入适量开水，盖上锅盖煮1分钟，让藕片更加软烂入味。 最后加入鸡精翻炒均匀，炒至入味即可。

制作流程藕削皮，竖着从中间切成2半，改刀切成片；用清水浸泡香葱洗净切0.5厘米的小段；姜切成片藕片沥干水分油锅烧热，放入姜片出香味后倒入藕片迅速翻炒2分钟。

首先准备好所有的食材，枸杞放入清水里面浸泡好。将莲藕去掉两头，然后去皮，切成薄片，把切好的藕片放入清水里面，先清洗一下，去掉淀粉，能让藕片口感更清脆。

清炒藕片 材料 鲜藕400克，红灯笼椒1棵，切碎，盐3克，味精3克，青葱2棵，香油3克 做法 鲜藕切薄片，过一下清水；红灯笼椒去籽拍碎切丁；青葱切葱花。藕片在沸水中烫1分钟捞出；过冷水沥干。

清炒藕片的家常做法 所需材料和步骤：所需材料：藕蒜头小米椒生抽蚝油盐糖食用油清水步骤：备好食材，将藕去皮后切成薄片，蒜头切末，小米椒切圈备用。热锅倒油，油热后下蒜末和小米椒炒香。

清炒藕片的操作方法：香葱白和叶分别切成末，姜切小片，藕削皮后切薄片。藕放入加了白醋的水中浸泡5分钟，以免变色。锅中油热后，放入葱白末、姜片，炒出香味。藕片倒入锅中翻炒。

炒藕片的家常做法

1、炒工艺 廿分钟耗时 普通难度 炒藕片的做法步骤 请点击输入图片描述 1 莲藕去皮洗净，切成均匀的薄片。

2、方法如下：准备的食材，藕洗净切片，姜切末，葱切段。切好的藕片，用水泡一会。（水里可给点白醋），热油爆香姜末，倒入藕片大火翻炒。一边炒一边点些清水。起锅前用少许盐调味，撒葱花即可。

3、炒莲藕好吃的做法如下：莲藕、胡萝、 青椒择洗干净。莲藕切成片，放在冷水中浸泡。胡萝卜、青椒切成片。起油锅，胡萝卜入锅过油。青椒入锅一同过油后盛出。再起油锅，葱姜入锅煸香后莲藕入锅炒。

4、家常炒藕片的做法如下：工具/材料：莲藕、青椒、葱、干红辣椒、菜籽油、白醋、盐、鸡精。莲藕去皮切成片，用凉水淘洗一下浸泡防止发黑。青椒洗干净去籽切成小块。小葱和干红辣椒分别切成段。

5、炒藕片的家常做法步骤如下：主料：莲藕。辅料：生姜、青椒、红椒、盐、白醋、食用油、白糖。首先把莲藕去皮，去皮后切成薄片。然后把切好的藕片放入清水中，加入适量的白醋。

6、炒藕片的家常做法：准备材料：藕500克、胡萝卜30克、五花肉50克、泡发木耳30克、蒜末5克、食用油3毫升、盐2克、鸡粉5克、白醋5克。藕去皮切片，胡萝卜、五花肉切片，蒜切末。

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